Entdecke Deinen inneren Anker in der Lautstärke des Lebens!

In einer Welt, die oft laut und fordernd ist, kann es eine echte Herausforderung sein, unsere innere Ruhe und Balance zu bewahren.

Entdecke wie Hypnose & Mentaltraining Dir helfen kann Stress abzubauen
und tiefe Entspannung zu erleben

Fühlst Du Dich überwältigt vom Lärm des Alltags?

Der ständige Druck, immer „an“ zu sein, kann Stress und ein Gefühl der Unruhe verursachen. Es ist, als ob wir nie einen Moment der Stille finden, um einfach durchzuatmen und bei uns selbst anzukommen.

Viele von uns kämpfen täglich damit aus diesem zermürbenden Zyklus auszubrechen. Der Wunsch einen Ausweg zu finden ist da, aber der Weg dorthin scheint oft verschleiert.

Die Sehnsucht nach einem achtsameren Leben, frei von den Fesseln der ständigen Anspannung, wächst stetig.

Als erfahrener Hypnose- und Mentaltrainer helfe ich Menschen ihre innere Ruhe wiederzufinden und ein Leben in Achtsamkeit zu führen.

Ob es darum geht, Stress zu reduzieren, oder einfach einen Moment der Stille in Deinem hektischen Alltag zu finden – ich bin hier, um Dich auf diesem Weg zu unterstützen.

Lass uns gemeinsam einen Pfad erschließen, der zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und einem erfüllteren Leben führt.

Dein Weg zu einem achtsameren Leben beginnt jetzt.

Fühlst du dich überwältigt vom Lärm des Alltags - Mentaltraining und Hypnose

Entdecke den Weg zu Deinem Inneren Frieden

Mit persönlicher Begleitung und flexibler Unterstützung auf Deiner Reise zur Achtsamkeit…

Entdecker den Weg zu deinem inneren Frieden - Mentaltraining und Hypnose
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Individuell abgestimmte Begleitung

Deine Geschichte ist einzigartig und Deine Gefühle sind es auch. Ich nehme mir die Zeit, Deine persönlichen Erfahrungen und Herausforderungen zu verstehen. Mit maßgeschneiderten Sitzungen unterstütze ich Dich dabei, emotionale Hürden zu überwinden und den Stress, der Deinen Alltag überschattet, hinter Dir zu lassen.

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Unterstützung, wo immer Du bist

Ich weiss, wie herausfordernd der erste Schritt sein kann, besonders wenn Du Dich überwältigt fühlst. Deshalb biete ich flexible Online-Sessions an, die es Dir ermöglichen, Unterstützung zu erfahren, egal wo Du Dich befindest. Diese Sitzungen sind eine Brücke zu Deinem inneren Frieden, die Du bequem von Deinem Zuhause aus betreten kannst.

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Ein sicherer Raum zum Erkunden und Heilen

Es ist okay, nicht immer stark zu sein. Auf meinem TikTok und YouTube-Kanal findest Du eine Oase der Ruhe mit kostenlosen Traumreisen, Hypnosen und Entspannungsvideos. Diese Inhalte sind sorgfältig darauf ausgerichtet, Dir einen geschützten Raum zu bieten, in dem Du Dich erholen und erste Schritte zur Heilung gehen kannst.

Thorsten Schnegelsberg Mentaltrainer und Hypnosecoach

Entfessle Dein volles Potenzial mit Mentaltraining

Erlebe tiefgehende Veränderungen durch meine Online-Kurse und werde zur besten Version Deiner selbst…

In einer Welt, die ständig an Tempo zunimmt, ist es wichtiger denn je, inneren Frieden zu finden und mentale Stärke aufzubauen.

Mentaltraining ist der Schlüssel, um Stress abzubauen, Klarheit zu gewinnen und Deine Ziele mit neuem Selbstbewusstsein zu erreichen.

Du bist Trainer, Berater, Coach oder Dienstleister und möchtest nicht nur Dein eigenes Leben, sondern auch das Leben Deiner Klienten positiv beeinflussen?

Meine speziell entwickelten Online-Kurse bieten Dir die Möglichkeit, diese lebensverändernden Techniken bequem von Zuhause aus zu erlernen.

Egal, ob du Deine Konzentration verbessern, deine Resilienz stärken oder einfach mehr Gelassenheit im Alltag finden möchtest – meine Kurse sind darauf ausgerichtet, dir effektive Werkzeuge an die Hand zu geben.

Bequem von Zuhause aus!

Jeder Kurs ist so gestaltet, dass Du sofort mit dem Training beginnen und nachhaltige Veränderungen in Deinem Leben bewirken kannst. Starte jetzt Deine Reise zu mehr mentaler Stärke und innerem Gleichgewicht – ich freue mich darauf, Dich auf diesem Weg zu begleiten!

Was Du erwarten kannst:

  • Umfassende Module: Schritt-für-Schritt-Anleitungen und praxisnahe Übungen, die Dir helfen, mentale Blockaden zu lösen und Dein volles Potenzial zu entfalten.
  • Flexibilität: Lerne in Deinem eigenen Tempo und integriere die Übungen mühelos in Deinen Alltag.
  • Expertenwissen: Profitiere von meiner jahrelangen Erfahrung im Mentaltraining, Hypnose und Psychologie.

Meine Kursangebote umfassen:

  • Stressbewältigung: Techniken zur Reduktion von Stress und Förderung innerer Ruhe.
  • Positives Mindset: Übungen und Strategien, um ein positives Mindset zu entwickeln und zu festigen.
  • Selbsthypnose: Methoden zur Selbsthypnose, um Dein Unterbewusstsein positiv zu beeinflussen.
  • Visualisierung: Effektive Visualisierungsübungen, um Deine Ziele klarer zu sehen und zu erreichen.
  • Entspannung: Praktiken, die Dir helfen, im hektischen Alltag Momente der Ruhe und Gelassenheit zu finden.
  • Motivation: Strategien zur Steigerung Deiner Motivation und zum Überwinden von Prokrastination.

Thorsten Schnegelsberg

Hypnose- & Mentaltrainer

Man sagt, das Leben schreibt die besten Geschichten und nach 25 Jahren im Rettungsdienst kann ich das nur bestätigen.

Diese Jahre haben mich nicht nur gelehrt in den stürmischsten Zeiten Ruhe zu bewahren, sondern auch inmitten des Sturms einen Anker zu finden.

Diese Erfahrung, gepaart mit einer tiefen Einsicht in die Vielschichtigkeit menschlicher Emotionen, hat meinen Weg geprägt und mir gezeigt, wie wertvoll jeder einzelne Augenblick ist.

Die Entscheidung meinen beruflichen Kurs zu ändern, war eine Entscheidung für „mehr Leben“ und für meine Familie.

Meine Frau, mein Sohn und meine Tochter, die trotz ihres Handicaps einen unerschütterlichen Optimismus ausstrahlt und als wahrer Sonnenschein stets Lebensfreude und Fröhlichkeit verbreitet.

Durch die Anwendung von Hypnosetechniken und der Förderung persönlicher Entwicklung möchte ich Wege aufzeigen, wie innere Ruhe und Glück in unser aller Leben Einzug halten können.

Heute widme ich meine Zeit und Energie, Menschen dabei zu helfen ein ausgewogeneres und glücklicheres Leben zu führen und dem Schreiben von Einschlaf- und Mutmachgeschichten für Kinder.

Inspiriert durch die Lebensfreude unserer Tochter, sollen diese Geschichten nicht nur unterhalten, sondern auch Mut und Hoffnung schenken.

Sie zeigen, dass jeder – unabhängig von seinen Umständen – stark und fähig ist.

„Es beginnt alles mit den richtigen Worten…“